Non riesco a darmi una smossa, non sono io quella che prima conoscevo. Io amo studiare, amo capire le cose, amo andare bene e seguire. Adesso sono un'altra persona. Me ne frego dello studio senza risentimento e questo non sarebbe mai successo in passato. Non so, sarà un periodo. Ma tra un mese ci sono gli esami e: o mi sblocco ora, o non mi sblocco mai più. E almeno in questo ambito vorrei sbloccarmi.
Oggi ho incontrato un'amica che non vedevo da tempo e che conosce il mio problema (è la mia migliore amica) mi ha detto che sono dimagrita dall'ultima volta, le ho chiesto dunque se pensava che stessi male così, e lei mi ha detto no.
Mia madre invece mi ha detto "sei scheletrica". Ovviamente sono le parole esagerate della mamma preoccupata. Ma per favore... Le ho detto, ridendo, che non è affatto vero. Lei mi ha chiesto se per ora ero preoccupata o nervosa, le ho detto che è lo studio a rendermi così... Ma in realtà è un mix di cose, di cui però non mi va di parlare.
Oggi non mi sono pesata, domani mi peserò, o al massimo dopodomani, tanto che importanza ha? Non cambia nulla se mi peso ora, e poi domani mattina, il peso se deve scendere scende e basta.
DA:
Colazione: 125 gr Yogurt intero bianco latte con scaglie di cioccolato [145 kcal]
Spuntino: /
Pranzo: 100 gr Gordon bleu [194 kcal] 30 gr Patate al Forno con Rosmarino [45 kcal] (anche se non penso che fossero realmente 100 gr. Era l'unica cosa che potevo prendere a mensa)
Spuntino: /
Cena: Uovo fritto [188 kcal] 25 gr Sottiletta fila e fondi [60 kcal] 30 gr Pane tipo 00 [87 kcal] 35 gr Fave fresche [14 kcal] 10 gr Olio extravergine [90 kcal] 90 gr Mela rossa [45 kcal]
TOT: 868 kcal
Assurdo. Non pensavo di avere accumulato queste poche (per me) Kcal. Non avevo calcolato le calorie durante la giornata e pensavo di aver oltrepassato le 1000, soprattutto a causa della cena. Ma è andata meglio di tutti gli altri giorni. Ancora non ci credo.
A cena, a proposito, il mio ragazzo mi stava mettendo nei casini. Ha detto, davanti a mia madre "amore me la tagli una fetta SOTTILE come quella che ti sei tagliata tu, prima?". Ma è impazzito? Tanto per far notare a tutti che avevo mangiato pochissimo pane (ho tolto pure la mollica in realtà e questo pane era leggerissimo... In effetti penso che non arrivasse minimamente ai 30 gr, ma sempre meglio esagerare con i grammi).
Adesso vado.
Snotra.
hai ragione e quello che mi hai scritto mi ha fatto piacere.
RispondiEliminale cose che mi hai detto mi hanno dato una spinta d affrontare questo momento che non è facile. mi lamentavo sempre con la psico per aver dovuto intraprendere un percorso di DH e ora ho paura di stare sola...
ok forse tu non ti vedi scheletrica ma magari lei ha notato che hai perso peso in poco tempo ed è preoccupata...comunque i nostri occhi non sono molto attendibili lo sai=(
buona notte tesoro <3
Dai non sei andata malissimo e il bello è che hai mangiato senza preoccupazione.. te lo sei goduta il cibo? :3
RispondiEliminaIl cibo ci appaga solo se ne sentiamo bene il gusto, provaci un giorno. Prendi un frutto, ad esempio una banana. Mangiala lentamente, un morso, masticalo finchè non si scioglie in bocca e scoprirai un altro retro gusto che non avevi mai gustato fino ad ora. Giuro.
Bacio piccola :*
Le mamme sono sempre esagerate... A volte troppo. A me mette sempre l'ansia e la paura addosso.
RispondiEliminaCredo che tu stia giàà bene così :) sapendo la tua ltezza, uguale alla mia, e i 48 chili... sei perfetta! Devi solo rendertene contoed accettarlo. Non c'è davvero bisogno di perdere altri chili, anche se vorresti..
povero non voleva di certo farlo in mala fede per il pane..
RispondiEliminache voglia di cibo..
di patate...
di gelato..
di panini che ho..
la prigionia mi da alla testa.
un bacione tesoro grande grande
Complimenti per il DA perfetto :D Se oggi riuscirò a non mangiare la mela come spuntino non arriverò neanch'io a 900 kcal, se la mangio invece 950.. uff queste mele sono la mia rovina ahah
RispondiEliminaFai bene a non pesarti oggi, non va bene pesarsi tutti i giorni (:
Guarda, siamo nella stessa situazione. Io sono sempre stata una secchiona, ultimamente le cose stanno cambiando. Cioe' non mi impegno e me ne frego dei 2 che prendo. E' strano, ti capisco perfettamente. E' tutta colpa dello stress.. STRESS. TROPPO. E questi sono i risultati. Ricalca un po' di tempo da dedicare a te stessa. Ti fara' bene ed ogni caso in bocca al lupo per tutto. Un bacio
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